Ich möchte Ihnen BeWEGungen zum BewusstSEIN anbieten. Diese Bewegungen können körperliche, emotionale, mentale sowie spirituelle Heilungsprozesse in Gang setzen. Für diese ganzheitlichen Prozesse ist es erforderlich, zunächst die Substanz zu stärken und die Energie aufzubauen. Begleitet von sensibilisierenden und bewusstwerdenden Bewegungen sowie entgiftenden und reinigenden Kuren kann schrittweise innere Wandlung und Neuorientierung geschehen.
„Die Herausforderung ist es, nicht etwas zu werden, sondern zu SEIN.“ (Pyar)
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Aktuelles:
"Gelebte Weiblichkeit" nach Dr. Dorit Stövhase-Klaunig®
Die fließende Heilmethode
... im Online-Angebot
und demnächst veröffentlicht in einem Handbuch ...
mit einem vielfältigen Übungsrepertoire aus den Bereichen Qigong, Yoga, Bewegungsmeditation, Achtsamkeit, ... zu den Themen der physischen und psychischen Beweglichkeit.
Eisbaden nach der Wim Hof Methode, d.h. 1. Atemübungen, 2. Kältebad, 3.Meditation, zur Stärkung des Immunsystems, zum Abkühlen der Emotionen und zur Klärung der Gedanken.
Für eine kleine Erwärmung vorweg besteht die Möglichkeit, mit uns ab 07.00 Uhr ein paar kräftigende Übungen zu machen und anschließend (ca. 07.30 Uhr) 5-6 km von Pinnow, um den Mühlensee nach Godern und wieder nach Pinnow zurück zu laufen / wandern. Das Eisbaden findet ca. 08.15 Uhr statt. Im Anschluss kannst Du gerne an einer Yoga-/Qigong-Meditationsstunde im Gemeindehaus Pinnow (09.00 - 10.30 Uhr) teilnehmen.
jeden Montag: ab 07.00 Uhr oder ca. ab 08.15 Uhr Eisbaden direkt
Anmeldung: Dr. Dorit Stövhase-Klaunig, Tel.: 0173 6333878
Dienstag: 10.00 Uhr 24.05., 21.06.2022
Freitag: 14.00 Uhr 13.05., 03.06.2022
Treffpunkt: Bitte erfagen
Anmeldung: Dr. Dorit Stövhase-Klaunig, Tel.: 0173 6333878
freitags: 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Seminarraum Arztpraxis, Am Dorfplatz 17 A, 19079 Sukow
Anmeldung: Dr. Dorit Stövhase-Klaunig, Tel.: 0173 6333878
Einstieg jederzeit möglich.
mittwochs 08.30 - 10.00 Uhr
05.01. - 09.03.2022 (10x)
Gemeindehaus, Kuckucksallee 1, 19065 Pinnow
Zur Zeit finden keine Termine in Präsenz statt.
Hier geht es zu meinen Online-Meditationsangeboten: mehr erfahren...
Alternative:
22.01.2022, 10.00 Uhr Treffpunkt Binnensee, Am Petersberg in Pinnow
Wanderung Pinnow-Flugplatz - Neu Godern - Vorbeck - Augustenhof - Pinnow (10,5 km)
Eisbaden im Binnensee Am Petersberg
Atemmeditation im Gemeindehaus in Pinnow
donnerstags 08.30 - 10.00 Uhr
fortlaufend
Gemeindehaus Pinnow, 19065 Pinnow, Kuckucksallee 1
Schamanische Philosophie in Theorie und Praxis
in 19079 Sukow, Am Dorfplatz 17 A